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白癜风患者锻炼的运动量应因人而异,太累、不健康、初期必须少量热身运动。待机体适应后才缓慢地增加剂量,锻炼以机体无疲劳感很好,锻炼后易恢复。此外,白癜风患者还应注意预防锻炼中出现意外,避免出现某些扭伤和其他意外事件,必须在锻炼前做好防护。
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